相信很多人都对过敏性鼻炎有了一定的了解，患者除了积极到正规医院接受治疗之外，在日常生活中还应注意细心的护理，那么具体的护理方法有哪些呢?下面就让有关专家来为大家详细的讲解一下吧。
一，临睡前不可喝牛奶.睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症.甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症.显然，现在流行的睡前一杯奶是一种误导.睡前至少1~2小时饮奶较宜.母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡.
二，严格关注冷、热;寒、汗.寒，是诱发本病的要素.寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调.如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的.可是汗出，则是更严重的感寒.
三，锻炼，耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度.在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力.运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环、增强抗病能力.
相信以上内容所说的对过敏性鼻炎患者的康复都是有帮助的，只要患者做好日常护理措施，就可以有效缓解疾病带来的痛苦，同时也要调整好自己的生活作息，加强身体锻炼，最后祝您身体健康。
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